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如何去管理有情绪的员工呢？有个客户他的员工是90后，老板是85后。在这位老板身上我深刻的理解了员工也是需要哄的，而且要哄得有技术。作为一个高级的领导者，过去大家的理念是专门治各种员工的不服。员工工作经常会出现情绪，过去的管理者，他会觉得你要
一、高敏感人群特征。很多高敏感的人会用 “患得患失、经常焦虑、情绪不稳定、缺乏安全感、回避冲突” 等词形容自己，他们在社交中易疲惫，常因他人言行胡思乱想，受他人情绪影响，承受更多伤害或冒犯。这是一种稳定持久
说一个职场现实啊，适度的压力会变成动力，而过度的压力一定会变成病理。这不是一句玩笑话啊。如果你现在明明工作量也没有那么大，但就是很累，开会坐不住谈话，听不进去，注意力下降，总忍不住叹气发脾气。哪怕你刚刚休息后一个周末，但是周一早上起来还是困
你有没有觉得工作了一天特别累，就想好好睡一觉。结果一觉醒来，睡了又好像没睡，越睡越累。这是因为脑力劳动者的累大部分是脑子累和心累，而睡觉只能解决身体的累。要想让自己不累，那你得知道你为什么感觉累。 一、是心累。比如畏难情绪，比如拖延症
很多人认为职场焦虑是因为能力不够，其实是错误的。焦虑的根本原因是注意力放在未发生的困难上。比如老板让一周后交方案，还没开始就担心写不好被说，从而陷入恶性循环。 越想越焦虑，越焦虑越无法静心做事，进而觉得自己能力不行。解决焦虑问题要战胜
很多时候我们会遇到一种叫状态不好的样子，这时候常常你会去运动，大吃一顿，或者休息，或者是说活干不动了，放下来，让自己试图释放。但是你发现没有，回来之后其实还是没解决问题，你还多了一个东西叫内疚，因为活还在那儿，所以我们要把状态不好分成两种。
你要把事情搁在你的脸面之前，那跳出来，为什么说不要情绪化，你要不然觉得自己特别牛，要不然觉得自己特别自责，特别聪明。但是问题来了，你前提是在工作里，还轮不到你想你是牛还是聪明，你先想这个事儿应该怎么办成，先把事儿搁在前面，而不是你的情绪。对
这几天我反复解决创业者的两类焦虑。一类焦虑是能力结构很复杂，因为创业对一个企业的综合要求是蛮高的。第二个难就是这种挫败心理，因为疲劳还有各种压力，带来一种负面心理机制，这里面透着一个他们经常会说的一个词，老师好难。困难它是一种情绪。你的系统
中等规模企业的老板常陷入迷茫焦虑，他们既没有大企业的优势，也没有初创者的干劲。很多老板内心不再像过去努力，觉得努力赚钱性价比不高，需要平衡生活和工作，但又觉得这种状态不对。如有的老板一边玩一边自责，看到别人加班工作就会自责。建议老板们做个性
上班很累是因为你的性格。 一、高敏感易焦虑。汇报工作的时候，你看到上司皱了一下眉，就怀疑是不是自己讲的太差了；看到同事点奶茶不叫上自己，就会觉得是不是全公司的人都在孤立我。没事就瞎反思瞎内耗，你之所以内耗严重，就是因为你没搞清楚上班的
职场上难免遇到糟心事，我们很难控制情绪。就会觉得他们都针对我啊，这种状态叫做冲我来的。比如遇到领导甩锅同事拆台，甚至被自己以为是朋友的同事背叛失望委屈愤怒的情绪纷至沓来。如果我们不会处理这些情绪，我们的状态就会很糟糕，甚至走向抑郁，怎么办？
如果你觉得公司给你的工资太少，任务太多，压力太大，领导太差，你其实并不孤独，你遭遇了大多数人的职场困境，那怎么破呢？我给你的建议是，如果你不想离开或者没有找到下家，要处理好你的情绪，处理好情绪，才可以拥有好的人生。这句话适合职场所有人，你要
因为家人的原因，不得不选择现在的工作，因此放弃了原来那个很好的机会。现在还有一个更好的机会，自己很期待赶紧去那，离开现在这个工作，但是很担心，那个机会自己能不能抓得住。现在这个环境自己一天都待不下去了，这种纠结和不快乐，是很多人工作痛苦的一
销售心里那份孤独感，谁能够懂得？我们会发现，做销售时间长了的人，内心都有了一种说不出的孤独感，不想说话，不想社交。生活中呢朋友也很少，真的并不是说没有社交能力，相反，做销售的社交能力是很强的，只是不愿意花太多的精力去讨好别人去维护他人的感受
领导力的情绪入口，之前讲到企业内部的情绪价值。我认为，情绪其实是可以作为领导力发展的底层工具之一的。我发现很多科技企业的一个强需求是什么？就是帮科技干部转型为管理干部，而公司创业之初的骨干都是工程师程序员公司做大做强了，他们自然就走上了管理
销售没业绩啊，怎么缓解焦虑。我才做销售的时候，最大的焦虑就是没有业绩，客户储备又不够，不知道从哪里出发怎么办？后来我就想了个办法去运动，出去钓鱼，钓鱼的时候大脑清空了，眼睛啊，一直盯着鱼竿和鱼漂，把鱼钓上那一刻啊，就像牵大单一样，小鱼签小单
别让无关紧要的事儿和能消耗了我们自己的能量，每个人能量都是有限的。今天呢聊聊我们平凡的一天，如何过得更加的舒服。其实我们就是说过好今天，再说明天，说人无远虑，必有近忧。即便是有远虑，我们会发现也未必能够掌控自己，用最真的心去做事，用最简单的
职场上很多人情绪不稳定、抗压能力差。要成为抗压能力强的人，心是要一次次在面对不如意时撑大的。 比如一个四十多岁在小公司做基础工作、工资不高的女生，上司一批评就崩溃，其实她不用担心失业，应找出重复出错的问题并改正。要拥有强大内心，需对自
压力的表现方式因人而异，初期症状包括心理和生理两方面：生理的症状主要包括头疼，疲劳，失眠，消化不良，颈痛或背痛，食欲差或吃得过多。心理的症状主要包括紧张或焦虑，愤怒，消极，悲观，怨恨，易怒，玩世不恭和无法集中注意力等。 作为青春期的孩
情感精力啊，他不像体能那么直观，但是呢却是我们内心深处不可或缺的力量。生活中啊，我们可能都会遇到情侣吵架呀，与同事情意见不合或者受到上司的刁难。我们到底怎么去调控自己的情绪，保持内心的平静与和谐。范仲淹在岳阳楼记曾经说过，不以物喜，不以己悲
不论你是一个多么聪明绝顶的人，一旦被垃圾情绪控制，智商就像失去导航的轮渡飘扬在汪洋大海上，不知道该开往哪里。有人说，人在谈恋爱的时候，智商会变成0，辅导孩子的时候，亲妈会变成后妈，开车的时候，当我们受到了挑衅，会立刻爆炸。这也就是人在气头上
你是消耗型人格吗？你是在自我消耗自己，这句话呀，这一周我给三个朋友呀说过。我感觉啊周边越来越多人变成了消耗型人格，一天啊，啥也没干。但是呢感觉特别特别累。晚上的时候总考虑很多对别人说的话感到敏感，遇事纠结拧巴。为一些没有发生的事儿呢担忧，渐
现在的生活节奏越来越快，工作强度也越来越大，我们的身体也会感到疲劳，心里也感到心累。我们就容易有一种现象叫埋怨别人，在佛家的语言里面贪、嗔、痴、慢、疑，它属于嗔心。嗔在心理学当中，普遍的认为它也是一种自我保护的机制，抱怨别人这种方式或者是攻
介绍了从自卑到自信需要迈出的 4 步。 一、很多人懂得道理但做不到，右脑潜意识有负面认知，产生自卑行为。 二、尝试用认知战胜自卑有效果但易反弹，如对他人议论态度不稳定。 三、放弃讨好别人。讨好只能换来同情，强大才能获尊重，
面对销售压力和考核，我们应该如何做好自我的缓解？销售压力每个人都会有都不同，可能根据自己的能力关系跟自己买的产品跟环境有关系，先跟大家提几点吧。 1、在时间规划上要做出合理的制定和规划。这一点非常的重要。就怕有些人到时候顾头顾不了尾，
在职场中，你应该要去隐藏你的情绪，还是要让你的情绪自由奔放一点。坦白说，只有三岁的小孩子可以让自己的情绪很自由。肚子饿了就哭，尿不湿湿了就哭，想睡觉了也哭。除非你承认你还是个小孩子，所以你要学会控制你的情绪。一个能够成大事的人，如果连情绪都
别人跟你情绪失控骂你也好，发怒也好，或者说是跟你产生激烈冲突也好，其实是别人的情绪失控了。在这种情况下，你是跟对方是比较平等高手其实往往在这个时候，经常会利用别人的情绪引导他说出一些不该说出的话，或者说是让他犯了一些不该办的事儿，就利用别人
你一定听过这样一种说辞，说你要学会抑制你的情绪。其实学会抑制情绪，只是第一层，高手他会根据环境的需要去调整自己的情绪。我认识一个老大哥，他在上一秒还暴跳如雷的跟自己的员工在这发脾气，摔东西。转过一秒，电话一响，接电话，哎哥怎么着？哇塞这情绪
在职场当中有三个经常发生的现象，跟大脑的生存模式是有关系的，生存模式顾名思义就是大脑开动不了决策的功能了，那是哪三个经常发生的现象？ 1、首先就是你经常忘记这样的一个预约，在截止之前完成工作。还有饱腹以后，为什么你喜欢睡觉了？这个也是
工作干得不高兴很正常，因为工作不是用来让人高兴的，工资里包含了情绪价值。职场是利益交换的地方，不是娱乐场所。 一、工作的目的是为了赚钱，无论开心与否，只要能赚钱就要坚持。 二、是为了提升自身价值，通过职场学习和磨练积累经验。