中等规模企业的老板常陷入迷茫焦虑，他们既没有大企业的优势，也没有初创者的干劲。很多老板内心不再像过去努力，觉得努力赚钱性价比不高，需要平衡生活和工作，但又觉得这种状态不对。如有的老板一边玩一边自责，看到别人加班工作就会自责。建议老板们做个性测评，了解自己。这里有两个维度。

一、是对自己的需求排序。很多创业公司老板没把赚钱放第一位，有人把家庭关系或独特项目放首位。

二、是关注内耗。内耗分为想要但不作为和过于努力觉得疲惫，不要把内耗当病，要做选择。学会向内求，接受自己，减少比较和自责，找到生活和工作的平衡。