微笑中国礼仪培训中心资深讲师
中国EAP企业培训师
国家二级心理咨询师
中国心理咨询师协会会员
催眠治疗师
华人生命教育与危机干预中心宣讲员
2008北京奥运宣讲团讲师
2010上海世博会礼仪人员选拔活动评委、江南体育平台是真的吗
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你为什么会不幸福?为什么现在我们可以吃饱穿暖这么多的娱乐项目,物质条件远胜于几十年前,但是我们的幸福感却在逐渐流失。据世卫组织统计,全球有三亿多人患有抑郁症,占全球总人口的4.4%。而且越是发达的国家,患病率越高。在1940到1990这50
我同时在关注两件事,一件事是用设计思维帮助每家企业进行创新。另外一件事情是关注每个创业者或者是创业团队内心的成长。我们注意到,一家企业除了业务层,还有就是团队的文化层。其实还有更深的一层要在大家的心理意识层面形成一种自动化的默认的积极心态,
提到抑郁,我感到心情沉重、有些压抑,一想到抑郁症患者数量逐年攀升、低龄化,越来越多的孩子深陷抑郁,也会感到心痛。 每个人或多或少都会有些抑郁,而抑郁也是希望自己能够得到更多人的接纳和认可,是追求自我完美的一种外显。孩子的抑郁很
如果人的情绪高昂,那么与人相处就会显现出积极的一面,这样容易被人接受如果情绪低落,接人待物就会自觉不自觉的表现出不耐烦,爱搭不理等让别人反感的一面。所以,我们要学会自我调节。这样才能时刻拥有较好的人际关系 人与人的交流中,70%是情绪
如果你总是容易感到焦虑,那下面这两个建议你一定要了解。 一、为什么我们会焦虑? 是因为我们总是把思绪放在了未来,我们总是会担心未来将会发生的各种可怕的可能性。所以这个时候我们和当下此时此地已经失去了链接,怎么回到当下此时此地呢?有一
无论是在生活还是在创业的过程中,常常有这样的现象,我们经常错过一些很棒的事情。同时有些项目我们看起来不怎么好的,那么旁边突然间杀出了一家公司,把它做的很棒,甚至是比我们想象的市场要大很多。为什么我们会错过一些人和一些好的方向呢?这里面有一个
这两年才真正开始理解了 “你眼中的你不是你,别人眼中的你也不是你,你眼中的别人才是你” 这句话。我们会因别人的话、行为、特征而生气,是因为把这些投射到内心敏感神经,不恰当的投射和解读是不开心不自信的罪魁祸首
长寿从心理学角度讲,有没有什么好方法,找了敬老院的两组老人一组住在高层,一组住在低层。专家带来几十盆花草,跟第一层老人说每人分两盆儿贴名字,做标签儿,每天浇水施肥。如果有一盆儿花草死了,你负责任。于是每个第一层老人都领养一盆儿或两盆花草。接