侯华玲,高级人力资源管理师、国家二级心理咨询师。酒店管理专业大学毕业后,从一名普通的酒店服务员做起,5年时间成为一家五星级酒店的人力资源经理,10年时间成为世界500强企业沃尔玛公司的培训经理。侯华玲致力于将外企优秀的管理精髓分享给国内企业,能够有效结合企业实际情况诊断并解决问题,培训技巧娴熟,案例【点击详细】
我们来分享一下心理测评的主要内容,心理测评又称为心理测验或心理测试。它是通过一些心理学的方法来测评人的能力水平和人格方面特征的一种科学方法。心理测评它可以反映被测者的能力特征,预测其发展的潜能,或者测定其人格品质及职业兴趣等等。 心理
我同时在关注两件事,一件事是用设计思维帮助每家企业进行创新。另外一件事情是关注每个创业者或者是创业团队内心的成长。我们注意到,一家企业除了业务层,还有就是团队的文化层。其实还有更深的一层要在大家的心理意识层面形成一种自动化的默认的积极心态,
很多想要转行成为心理咨询师的小伙伴,都在思考一个问题,我到底要怎么做才能一脚进入这个行业的门槛呢?我到底要先开始学些什么?从何入手呢?为了解答大家的这些问题,我专门收集了几大平台以及各个高校的心理咨询师培养计划的课程。通过总结这些课程我得到
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咱们聊点简单的也是困扰很多人的一个问题,就是注意力涣散。开始学习,工作,十分钟就得拿起手机刷两下,然后半小时甚至半天都过去了。那你如果有这种情况我大概率可以解决你的问题。我其实自己之前有注意力分散的问题,当我发现我每天的屏幕使用时间竟然超过
很多时候我们存在心有余而力不足、拖延,因别人无心之举伤心难过,遇到困难挫折一蹶不振、自我怀疑等情况,这些都是内心不够强大有能量的表现。有三个方法可提升心理能量让内心更强大。 一、是自我感受最重要,想问题应从自身感受出发,明白自己想要和
如果你总是容易感到焦虑,那下面这两个建议你一定要了解。 一、为什么我们会焦虑? 是因为我们总是把思绪放在了未来,我们总是会担心未来将会发生的各种可怕的可能性。所以这个时候我们和当下此时此地已经失去了链接,怎么回到当下此时此地呢?有一
长寿从心理学角度讲,有没有什么好方法,找了敬老院的两组老人一组住在高层,一组住在低层。专家带来几十盆花草,跟第一层老人说每人分两盆儿贴名字,做标签儿,每天浇水施肥。如果有一盆儿花草死了,你负责任。于是每个第一层老人都领养一盆儿或两盆花草。接