已加入本站20093天 , 点击量： 次
每个人都希望自己的外部世界能够更宽松，对自己成长更有利，然后成果更加丰富一些。这关乎到你跟世界的关系，同时还关乎到另外一件事情。我常常去观察我们的来访者，他对自己的健康情感、求知。还有一个是在审美上有没有形成跟自己好好相处，或者是在自己身上
我们为什么会有焦虑？简单来说，是因为我们每个人的内在都会有心理冲突，这样的心理冲突是很自然的，有内在的心理冲突，不一定会有焦虑症，焦虑症一定会源自心理冲突。 心理冲突是一个很大的话题，可能需要很多的问题，今天我们的主要方向是一
人生烦躁，你今天觉得烦吗？你觉得烦的时候会做什么？我觉得呀人在心情烦躁的时候，最好的处理方式就是不要说话，也不要做任何决定。因为烦躁的时候，你的头脑会变蠢，一旦要做重要决定呢，你肯定会后悔，说出来的话会过瘾，但是一定会惹祸，到危险的地方去，
很多想要转行成为心理咨询师的小伙伴，都在思考一个问题，我到底要怎么做才能一脚进入这个行业的门槛呢？我到底要先开始学些什么？从何入手呢？为了解答大家的这些问题，我专门收集了几大平台以及各个高校的心理咨询师培养计划的课程。通过总结这些课程我得到
当我们身处创业或者是在职场上，每天遇到很多挑战的时候，我们是感觉被动，还是感受一种主动深刻的参与人生的那样的一个感受，这是不一样的。当我们感觉主动的时候，我们往往拥有一种人生的本体性，这种本体性就是我们存在的意义。人生存在的意义是什么呢？是
如果你总是容易感到焦虑，那下面这两个建议你一定要了解。 一、为什么我们会焦虑？ 是因为我们总是把思绪放在了未来，我们总是会担心未来将会发生的各种可怕的可能性。所以这个时候我们和当下此时此地已经失去了链接，怎么回到当下此时此地呢？有一
你获得智慧最大的障碍包括焦虑、抑郁症、强迫症等等，这些问题的根源其实都是源自于你的大脑，或者说你的思维不断的在给你讲故事，并且逼着你听，然后强迫你进行思考。你一旦控制不了你自己，让大佬做了你的主人，那你一定会陷入焦虑、痛苦和抑郁之中，无
<p>跟你分享三种实用的行为，心理学的小技巧，让你不经意间就能实现小目标。<br /> 第一，不确定的说服力。我们总觉得要让别人相信，应该表达的无比之确定，言之凿凿，其实不然。一个美食家对一个餐厅做出了两种评价，第一
胡译友
宗川力
卫小奎
王一童
崔景来
周亚明
赵猛
李萍
宋学丛
程远安
李晓雪
胡镔轩
于芳
赵了了
郭瑞卿