一
(1) 把人的动作分成21个基本动作。
(3) 如同WF法一样，MODAPTS法的动作也是由人体器官有限的几个部位在最适合的距离、重量情况下所能完成的动作构成。
(5) MODAPTS法的单位时间值1MOD=0.129秒，这是手指动作一次的时间值。在这一时间之内，手指可能移动的范围约为2.5毫米。
二
(1) 规则简单，易于掌握。
(3) 21种动作中时间值有：0,1,2,3,4,5,17,30共8个，时间值的单位一律为“MOD”。
(5) 动作记号后面跟着的数字表示这种动作的时间值MOD，做到了动作符号与时间融为一体。
(7) 具有很强的实用性。
三
四
移动动作的距离、时间值、能量消耗的对比图：
从能量消耗的角度上讲，M1最节约能量。假设我们将M1定为1单位的能量消耗，对于M5来说，相当于M1的190倍，但时间值却只是5倍而已。换句话说，M5最容易使人疲劳。
五
说明：
(2) 两手在外圈以外部分操作，都属于M5的动作.
(3) 两手在两圈之间且在斜线之间的动作（不管在左边还是右边），属于M4动作。
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