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化解情绪与压力课程【课程背景】正念克情绪，境界解压力。心的问题，还须从心入手。本课程从内容上独一无二的抓住情绪与压力的本质，揭示了心理学底层的逻辑，直指人心，将产生情绪与压力感的真正来源发掘了出来，并
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