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崔恒鸣

崔恒鸣

崔恒鸣文章


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心理课程文章

心理测评工具在人力资源中的使用

我们来分享一下心理测评的主要内容,心理测评又称为心理测验或心理测试。它是通过一些心理学的方法来测评人的能力水平和人格方面特征的一种科学方法。心理测评它可以反映被测者的能力特征,预测其发展的潜能,或者测定其人格品质及职业兴趣等等。 心理

王恩虎 2369 浏览次数

注意力缺失综合症对于职场人来讲是非常普遍现象的一个存在

想跟大家分享一个心理学的非常重要的一个症状就是注意力缺失综合症。现在我们的职场环境跟过去已经发生了质的变化,现在我们都是以信息化的数字化的这样的一个环境来伴随着我们的工作的决策。那你自己有没有思考过有多少种通讯信息伴随着你的工作呢?邮件、微

刘艳萍 2416 浏览次数

拥有人生的本体性,就是我们存在的意义

当我们身处创业或者是在职场上,每天遇到很多挑战的时候,我们是感觉被动,还是感受一种主动深刻的参与人生的那样的一个感受,这是不一样的。当我们感觉主动的时候,我们往往拥有一种人生的本体性,这种本体性就是我们存在的意义。人生存在的意义是什么呢?是

焦盈鑫 2401 浏览次数

焦虑抑郁睡不着 八个方法走出来

  给焦虑症、抑郁症、失眠者的八个重大的忠告。如果你经常焦虑、不安、紧张、害怕、担心过度,开心不起来,睡不着觉,同时伴有身体上的各种反应,比如头晕、心慌、胸闷气短、胃胀、发热、出汗、尿频、体重下降、肩颈不舒服、肌肉疼痛等等。去检查又查不出结

杨桂林 2365 浏览次数

心理疏导调整心态方法

  你获得智慧最大的障碍包括焦虑、抑郁症、强迫症等等,这些问题的根源其实都是源自于你的大脑,或者说你的思维不断的在给你讲故事,并且逼着你听,然后强迫你进行思考。你一旦控制不了你自己,让大佬做了你的主人,那你一定会陷入焦虑、痛苦和抑郁之中,无

杨桂林 2380 浏览次数

怎么样摆脱负面心理,消极心理暗示

怎么样摆脱负面心理的暗示。消极心理暗示,在工作和生活当中几乎是无处不在的。比如当你有自卑感的时候,自卑感就是在给自己消极的心理暗示。因为这种感觉在时刻告诉你,你不行。再比如,当你缺乏自信的时候,也是在给自己消息消极的心理暗示。因为这种感觉告

卫小奎 2433 浏览次数

做出重要选择的一个工具,独立价值思考法

无论是在生活还是在创业的过程中,常常有这样的现象,我们经常错过一些很棒的事情。同时有些项目我们看起来不怎么好的,那么旁边突然间杀出了一家公司,把它做的很棒,甚至是比我们想象的市场要大很多。为什么我们会错过一些人和一些好的方向呢?这里面有一个

王恩虎 2386 浏览次数

与人合作的本质,是人格成熟度

现在,无论是生活中寻找伴侣和朋友,还是事业中,寻找合作伙伴合作的本质,如果只是能力互补,理想一致,脾气相投,都很难真正获得成功。比如说能力互补,你还需要价值观的一致。比如说理想一致,你还需要每天去对表同频,不积累抱怨才能够抵达理想。比如说脾

王曦英 2393 浏览次数

人无信不立,信誉是至关重要的

大家看三国一吕二赵三典韦,四关五马六张飞。吕布排名第一,武功那么高,人那么帅,但是为什么死的那么惨?白门楼被曹操给勒死了,其中有一个著名的细节就是白门楼活捉吕布以后,曹操并没有起杀心。当时手下人把吕布捆上,捆着推上白门楼下邳城的南城门,刷着

赵玉平 2374 浏览次数

用愤怒来表达想要,但常常适得其反

我们的愤怒常常源于我们自己的脆弱,当然他更多的是源于我们的欲望。我有一个来访者,我们俩共同发现了他有一个心理机制,就是他习惯用愤怒去表达自己的欲望。我们发现这些欲望有一种侥幸心理,也就是说希望自己能得到更多或者少付出或者不付出得到更多。当你

刘艳萍 2388 浏览次数

如何解除焦虑紧张的情绪?

如果你总是容易感到焦虑,那下面这两个建议你一定要了解。 一、为什么我们会焦虑? 是因为我们总是把思绪放在了未来,我们总是会担心未来将会发生的各种可怕的可能性。所以这个时候我们和当下此时此地已经失去了链接,怎么回到当下此时此地呢?有一

刘艳萍 2365 浏览次数

如何不做别人的“情绪垃圾桶”?

如果人的情绪高昂,那么与人相处就会显现出积极的一面,这样容易被人接受如果情绪低落,接人待物就会自觉不自觉的表现出不耐烦,爱搭不理等让别人反感的一面。所以,我们要学会自我调节。这样才能时刻拥有较好的人际关系 人与人的交流中,70%是情绪

郭敬峰 2404 浏览次数

心理账户让人心甘情愿为你掏钱

给大家分享一个有关经济学和心理学当中非常有用的概念,叫做心理账户。如果你不知道,很有可能就会掉进商家给你设下的陷阱,如果你参透了其中的原理,就会让别人心甘情愿的掏钱。举个例子,你参与了某个理财的项目,挣了1000块钱,你会觉得这1000块钱

林本冬 2377 浏览次数

为什么你的幸福感在逐渐流失?

你为什么会不幸福?为什么现在我们可以吃饱穿暖这么多的娱乐项目,物质条件远胜于几十年前,但是我们的幸福感却在逐渐流失。据世卫组织统计,全球有三亿多人患有抑郁症,占全球总人口的4.4%。而且越是发达的国家,患病率越高。在1940到1990这50

王攀 2414 浏览次数

每个人都是行者

        人生是一场修行,每个人都是行者。         前两天,我一个朋友突然想出去

徐大立 2359 浏览次数

帮你从工作方面全面提升幸福感

之前我们聊了当代人幸福感流失的原因。有人说我不关心幸不幸福,我只想成功。有研究报告指出,人在相对幸福的状态下更容易成功,所以这东西它还是有点用的。咱们聊聊解法怎么才能让你的日子过得幸福一点。在哈佛大学幸福课里就提到过,幸福是快乐与意义的结合

王攀 2421 浏览次数

自我疗愈抑郁,想要轻松自在,试试培养这样的能力

  提到抑郁,我感到心情沉重、有些压抑,一想到抑郁症患者数量逐年攀升、低龄化,越来越多的孩子深陷抑郁,也会感到心痛。   每个人或多或少都会有些抑郁,而抑郁也是希望自己能够得到更多人的接纳和认可,是追求自我完美的一种外显。孩子的抑郁很

丁海 2364 浏览次数

别在乎他人的眼光,过好自己的人生

你是不是很怕在别人面前出丑,你是不是周围有人笑都觉得是在笑自己,你是不是特别在乎别人的眼光,关心别人是怎么看你的。如果你有这种心态,那我接下来讲的可以超级有效的帮助到你,请你一定要看到最后。 第一个方法叫最差情况。我们人的大脑都是有一

李冲 2401 浏览次数

对于普通人,以下这四个事,千万不要碰

对于普通人,以下这四个事,千万不要碰,如果做了,保证让你后悔。 第一个,凡是有人跟你说什么,哪个项目,特别挣钱,让你去投资去做的,都不要去做,天上根本就不会掉馅饼。认为的馅饼它基本上就是个陷阱,之所以这个项目多赚钱,目的只有一个,就是

周亚明 2409 浏览次数

三种行为心理学,让你轻松影响他人

<p>跟你分享三种实用的行为,心理学的小技巧,让你不经意间就能实现小目标。<br /> 第一,不确定的说服力。我们总觉得要让别人相信,应该表达的无比之确定,言之凿凿,其实不然。一个美食家对一个餐厅做出了两种评价,第一

王达峰 2433 浏览次数

让自己内心强大的三个小秘密

很多时候我们存在心有余而力不足、拖延,因别人无心之举伤心难过,遇到困难挫折一蹶不振、自我怀疑等情况,这些都是内心不够强大有能量的表现。有三个方法可提升心理能量让内心更强大。 一、是自我感受最重要,想问题应从自身感受出发,明白自己想要和

陈宇 78 浏览次数

高手牛人都有这些惊人的内心力量驱动

我告诉你一个秘密啊,真正厉害的人从来不发脾气,不外求不抱怨不抓取。而是遇事静心,安定内观,彗心转念,扭转乾坤。你要知道所有的先贤圣人都会明白一个道理,那就是吾本自具足,不假外求。走向智慧之路唯一的方向就是从心开始向内求。因为吾心即宇宙,宇宙

徐振宇 2409 浏览次数

焦虑症的内在驱力和根源是什么呢?

  我们为什么会有焦虑?简单来说,是因为我们每个人的内在都会有心理冲突,这样的心理冲突是很自然的,有内在的心理冲突,不一定会有焦虑症,焦虑症一定会源自心理冲突。   心理冲突是一个很大的话题,可能需要很多的问题,今天我们的主要方向是一

丁海 2368 浏览次数

三种训练方法,帮你提高专注力

咱们聊点简单的也是困扰很多人的一个问题,就是注意力涣散。开始学习,工作,十分钟就得拿起手机刷两下,然后半小时甚至半天都过去了。那你如果有这种情况我大概率可以解决你的问题。我其实自己之前有注意力分散的问题,当我发现我每天的屏幕使用时间竟然超过

卫小奎 2373 浏览次数

人生烦躁,如何自处?

人生烦躁,你今天觉得烦吗?你觉得烦的时候会做什么?我觉得呀人在心情烦躁的时候,最好的处理方式就是不要说话,也不要做任何决定。因为烦躁的时候,你的头脑会变蠢,一旦要做重要决定呢,你肯定会后悔,说出来的话会过瘾,但是一定会惹祸,到危险的地方去,

徐华玮 2397 浏览次数

如何自渡社交困倦期?

我觉得怎么样拯救自己呢?只有旅行才可以拯救自己,要问我有没有社交困倦期,绝对有。我觉得在城市生活里面很容易发生这样的事情。无论是在现实的生活当中,还是在网络的账号里面。因为有两个很重要的原因。一城市里面你只可以和人玩,第二个,你只可以跟手机

刘艳萍 2378 浏览次数

企业动态过程中三个默认的心理机制

我同时在关注两件事,一件事是用设计思维帮助每家企业进行创新。另外一件事情是关注每个创业者或者是创业团队内心的成长。我们注意到,一家企业除了业务层,还有就是团队的文化层。其实还有更深的一层要在大家的心理意识层面形成一种自动化的默认的积极心态,

刘艳萍 2387 浏览次数

心智的创造和实际的创造哪个更重要?

心智的创造和实际的创造,这是七个习惯中的第二个习惯,以终为始的两次创造的含义。什么是以终为始,顾名思义就是把什么作为开始的起点呢?对,就是终点。也就是说在做事之前要先想清楚,你要的结果是什么,以终为始需要经过两次创造。首先是心智的创造是在脑

王明基 2417 浏览次数

启动心理危机相关工作的三种情形

启动心理危机相关工作应该是三种情形。 1、出事儿了,听说有这样一个新生事物,安排底下的人,你去找心理危机管理的专家,需要找他们给我们的人去做点工作,可能七成以上是这个因素所导致的。 2、有一些理念比较先进,事业比较前瞻这样的一些

罗晓 2410 浏览次数

MAYA原则的心理训练

有一个重要的创意原则叫MAYA原则。most advanced yet acceptable, 可以很前卫,但是要可接纳。这是前美国工业设计委员会主席雷蒙德罗维他的一个重要的发现。MAYA原则在过程中需要你先疯狂的想象,尽可能发散的去把各种

刘艳萍 2420 浏览次数
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