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我估计不少人都有这种梦中场景照进现实的经历，就好像梦会遇见未来一样。这个到底是什么原理？梦到底是怎么回事？如果梦真的是这么神奇，那我们应该怎么合理的利用梦境帮我们解决问题。我想帮你解解梦，给你带来宇宙最全解梦指南。如果你读过一本弗洛伊德的叫
想跟大家分享一个心理学的非常重要的一个症状就是注意力缺失综合症。现在我们的职场环境跟过去已经发生了质的变化，现在我们都是以信息化的数字化的这样的一个环境来伴随着我们的工作的决策。那你自己有没有思考过有多少种通讯信息伴随着你的工作呢？邮件、微
如果人的情绪高昂，那么与人相处就会显现出积极的一面，这样容易被人接受如果情绪低落，接人待物就会自觉不自觉的表现出不耐烦，爱搭不理等让别人反感的一面。所以，我们要学会自我调节。这样才能时刻拥有较好的人际关系 人与人的交流中，70%是情绪
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给你们讲一个冷笑话，一条患有社恐的鲫鱼，被抓的瞬间，内心开始翻江倒海，如果渔人并不吃，我只是抓我拿去市场卖怎么办？和那些陌生的鱼摆在一起，不知道聊什么好。有一次过生日，请朋友去海底捞，朋友出于好心，当然也可能为了搞我，偷偷的背着我把生日这事
启动心理危机相关工作应该是三种情形。 1、出事儿了，听说有这样一个新生事物，安排底下的人，你去找心理危机管理的专家，需要找他们给我们的人去做点工作，可能七成以上是这个因素所导致的。 2、有一些理念比较先进，事业比较前瞻这样的一些
大家看三国一吕二赵三典韦，四关五马六张飞。吕布排名第一，武功那么高，人那么帅，但是为什么死的那么惨？白门楼被曹操给勒死了，其中有一个著名的细节就是白门楼活捉吕布以后，曹操并没有起杀心。当时手下人把吕布捆上，捆着推上白门楼下邳城的南城门，刷着
现在，无论是生活中寻找伴侣和朋友，还是事业中，寻找合作伙伴合作的本质，如果只是能力互补，理想一致，脾气相投，都很难真正获得成功。比如说能力互补，你还需要价值观的一致。比如说理想一致，你还需要每天去对表同频，不积累抱怨才能够抵达理想。比如说脾
每个人都希望自己的外部世界能够更宽松，对自己成长更有利，然后成果更加丰富一些。这关乎到你跟世界的关系，同时还关乎到另外一件事情。我常常去观察我们的来访者，他对自己的健康情感、求知。还有一个是在审美上有没有形成跟自己好好相处，或者是在自己身上
我们的愤怒常常源于我们自己的脆弱，当然他更多的是源于我们的欲望。我有一个来访者，我们俩共同发现了他有一个心理机制，就是他习惯用愤怒去表达自己的欲望。我们发现这些欲望有一种侥幸心理，也就是说希望自己能得到更多或者少付出或者不付出得到更多。当你
你是不是很怕在别人面前出丑，你是不是周围有人笑都觉得是在笑自己，你是不是特别在乎别人的眼光，关心别人是怎么看你的。如果你有这种心态，那我接下来讲的可以超级有效的帮助到你，请你一定要看到最后。 第一个方法叫最差情况。我们人的大脑都是有一
很多时候我们存在心有余而力不足、拖延，因别人无心之举伤心难过，遇到困难挫折一蹶不振、自我怀疑等情况，这些都是内心不够强大有能量的表现。有三个方法可提升心理能量让内心更强大。 一、是自我感受最重要，想问题应从自身感受出发，明白自己想要和
提到抑郁，我感到心情沉重、有些压抑，一想到抑郁症患者数量逐年攀升、低龄化，越来越多的孩子深陷抑郁，也会感到心痛。 每个人或多或少都会有些抑郁，而抑郁也是希望自己能够得到更多人的接纳和认可，是追求自我完美的一种外显。孩子的抑郁很
我们为什么会有焦虑？简单来说，是因为我们每个人的内在都会有心理冲突，这样的心理冲突是很自然的，有内在的心理冲突，不一定会有焦虑症，焦虑症一定会源自心理冲突。 心理冲突是一个很大的话题，可能需要很多的问题，今天我们的主要方向是一
如果你总是容易感到焦虑，那下面这两个建议你一定要了解。 一、为什么我们会焦虑？ 是因为我们总是把思绪放在了未来，我们总是会担心未来将会发生的各种可怕的可能性。所以这个时候我们和当下此时此地已经失去了链接，怎么回到当下此时此地呢？有一
对于普通人，以下这四个事，千万不要碰，如果做了，保证让你后悔。 第一个，凡是有人跟你说什么，哪个项目，特别挣钱，让你去投资去做的，都不要去做，天上根本就不会掉馅饼。认为的馅饼它基本上就是个陷阱，之所以这个项目多赚钱，目的只有一个，就是
很多想要转行成为心理咨询师的小伙伴，都在思考一个问题，我到底要怎么做才能一脚进入这个行业的门槛呢？我到底要先开始学些什么？从何入手呢？为了解答大家的这些问题，我专门收集了几大平台以及各个高校的心理咨询师培养计划的课程。通过总结这些课程我得到
你为什么会不幸福？为什么现在我们可以吃饱穿暖这么多的娱乐项目，物质条件远胜于几十年前，但是我们的幸福感却在逐渐流失。据世卫组织统计，全球有三亿多人患有抑郁症，占全球总人口的4.4%。而且越是发达的国家，患病率越高。在1940到1990这50
<p>跟你分享三种实用的行为，心理学的小技巧，让你不经意间就能实现小目标。<br /> 第一，不确定的说服力。我们总觉得要让别人相信，应该表达的无比之确定，言之凿凿，其实不然。一个美食家对一个餐厅做出了两种评价，第一
这两年才真正开始理解了 “你眼中的你不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你” 这句话。我们会因别人的话、行为、特征而生气，是因为把这些投射到内心敏感神经，不恰当的投射和解读是不开心不自信的罪魁祸首
你获得智慧最大的障碍包括焦虑、抑郁症、强迫症等等，这些问题的根源其实都是源自于你的大脑，或者说你的思维不断的在给你讲故事，并且逼着你听，然后强迫你进行思考。你一旦控制不了你自己，让大佬做了你的主人，那你一定会陷入焦虑、痛苦和抑郁之中，无
当我们身处创业或者是在职场上，每天遇到很多挑战的时候，我们是感觉被动，还是感受一种主动深刻的参与人生的那样的一个感受，这是不一样的。当我们感觉主动的时候，我们往往拥有一种人生的本体性，这种本体性就是我们存在的意义。人生存在的意义是什么呢？是
心智的创造和实际的创造，这是七个习惯中的第二个习惯，以终为始的两次创造的含义。什么是以终为始，顾名思义就是把什么作为开始的起点呢？对，就是终点。也就是说在做事之前要先想清楚，你要的结果是什么，以终为始需要经过两次创造。首先是心智的创造是在脑
通过观察领导的微表情和微动作可洞悉其真实意图，以下是具体细节。 一、上司说话时不抬头不看人，是轻视下属、认为其无能的不良征兆。 二、上司从上往下看人，表现出优越感，喜好支配人，高傲自负。 三、上司久久盯住下属看，是在等待更
有一个重要的创意原则叫MAYA原则。most advanced yet acceptable, 可以很前卫，但是要可接纳。这是前美国工业设计委员会主席雷蒙德罗维他的一个重要的发现。MAYA原则在过程中需要你先疯狂的想象，尽可能发散的去把各种
如何保护精气神？创业者呀必须元气满满，精力充沛。我每年都要做一百多场企业培训，我是如何在平时保养自己的精气神的呢？今天啊给大家分享几个小秘诀，亲测有效。 1、少说话。如果不是培训，其实我在刻意的让自己少说话，开口即神散。说话呀，是智慧
怎么样摆脱负面心理的暗示。消极心理暗示，在工作和生活当中几乎是无处不在的。比如当你有自卑感的时候，自卑感就是在给自己消极的心理暗示。因为这种感觉在时刻告诉你，你不行。再比如，当你缺乏自信的时候，也是在给自己消息消极的心理暗示。因为这种感觉告
提出了让人彻底摆脱自卑的五个方法。 一、不要太敏感，多运用 “关我屁事” 的极端反向思维。比如打招呼被忽视或老板瞥一眼就胡思乱想，不自信的人常认为事情与自己有关，而这种思维可停止胡思乱想，缓解自卑负面
人生是一场修行，每个人都是行者。 前两天，我一个朋友突然想出去
我觉得怎么样拯救自己呢？只有旅行才可以拯救自己，要问我有没有社交困倦期，绝对有。我觉得在城市生活里面很容易发生这样的事情。无论是在现实的生活当中，还是在网络的账号里面。因为有两个很重要的原因。一城市里面你只可以和人玩，第二个，你只可以跟手机