王智老师毕业于*学府北京大学管理哲学硕士和厦门大学高级管理硕士(EMBA)。自97年投身于人力资源咨询行业,致力于整合“情商(EQ)心理学”和“*(SATIR)家庭治疗学”的实效研究成果,以超卓的“心理软实力”(M。S。S)表现来提升企业团队的人力资源绩效。他曾任英国*的IWNC咨询集团高级培训导师【点击详细】
当我们身处创业或者是在职场上,每天遇到很多挑战的时候,我们是感觉被动,还是感受一种主动深刻的参与人生的那样的一个感受,这是不一样的。当我们感觉主动的时候,我们往往拥有一种人生的本体性,这种本体性就是我们存在的意义。人生存在的意义是什么呢?是
如果你总是容易感到焦虑,那下面这两个建议你一定要了解。 一、为什么我们会焦虑? 是因为我们总是把思绪放在了未来,我们总是会担心未来将会发生的各种可怕的可能性。所以这个时候我们和当下此时此地已经失去了链接,怎么回到当下此时此地呢?有一
心智的创造和实际的创造,这是七个习惯中的第二个习惯,以终为始的两次创造的含义。什么是以终为始,顾名思义就是把什么作为开始的起点呢?对,就是终点。也就是说在做事之前要先想清楚,你要的结果是什么,以终为始需要经过两次创造。首先是心智的创造是在脑
你为什么会不幸福?为什么现在我们可以吃饱穿暖这么多的娱乐项目,物质条件远胜于几十年前,但是我们的幸福感却在逐渐流失。据世卫组织统计,全球有三亿多人患有抑郁症,占全球总人口的4.4%。而且越是发达的国家,患病率越高。在1940到1990这50
这两年才真正开始理解了 “你眼中的你不是你,别人眼中的你也不是你,你眼中的别人才是你” 这句话。我们会因别人的话、行为、特征而生气,是因为把这些投射到内心敏感神经,不恰当的投射和解读是不开心不自信的罪魁祸首
我们的愤怒常常源于我们自己的脆弱,当然他更多的是源于我们的欲望。我有一个来访者,我们俩共同发现了他有一个心理机制,就是他习惯用愤怒去表达自己的欲望。我们发现这些欲望有一种侥幸心理,也就是说希望自己能得到更多或者少付出或者不付出得到更多。当你
长寿从心理学角度讲,有没有什么好方法,找了敬老院的两组老人一组住在高层,一组住在低层。专家带来几十盆花草,跟第一层老人说每人分两盆儿贴名字,做标签儿,每天浇水施肥。如果有一盆儿花草死了,你负责任。于是每个第一层老人都领养一盆儿或两盆花草。接
给焦虑症、抑郁症、失眠者的八个重大的忠告。如果你经常焦虑、不安、紧张、害怕、担心过度,开心不起来,睡不着觉,同时伴有身体上的各种反应,比如头晕、心慌、胸闷气短、胃胀、发热、出汗、尿频、体重下降、肩颈不舒服、肌肉疼痛等等。去检查又查不出结