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工作荣誉以及贡献：
中国幸福力研究院专家导师，中国幸福最亲密首席导师，幸福文化实践者传播者，中国婚姻情感咨询连锁品牌第一人，资深的企业管理咨询师，工商管理MBA硕士，现担任中国婚姻家庭咨询师协会常务理事，中国CMC国际注册企业管理咨询师,国内EAP实践家，组织系统排列师，浙江大学特聘授课教【点击详细】
销售没业绩啊，怎么缓解焦虑。我才做销售的时候，最大的焦虑就是没有业绩，客户储备又不够，不知道从哪里出发怎么办？后来我就想了个办法去运动，出去钓鱼，钓鱼的时候大脑清空了，眼睛啊，一直盯着鱼竿和鱼漂，把鱼钓上那一刻啊，就像牵大单一样，小鱼签小单
我有一个高管的心理辅导的对象，我们在会谈过程中发现他有一个规律。就是他会面对有几个人沟通上始终处在一种比较低效或者回避的情况，这是他能量比较低的一个状态。我就鼓励他一起进去看，结果发现了他的很多行为模式可以改善，可以提升。我们经过三个月，最
销售心里那份孤独感，谁能够懂得？我们会发现，做销售时间长了的人，内心都有了一种说不出的孤独感，不想说话，不想社交。生活中呢朋友也很少，真的并不是说没有社交能力，相反，做销售的社交能力是很强的，只是不愿意花太多的精力去讨好别人去维护他人的感受
职场中的情绪管理方法，强调高管和员工都需共同努力。 一、情绪管理的重要原则。情绪没有过去之前不要解决问题。 二、员工自身情绪管理方法。正确表达情绪，把自己的情绪（如不开心、不满意、被冒犯等感受）告诉别人，情绪可能就会过去。避免说
如果你觉得公司给你的工资太少，任务太多，压力太大，领导太差，你其实并不孤独，你遭遇了大多数人的职场困境，那怎么破呢？我给你的建议是，如果你不想离开或者没有找到下家，要处理好你的情绪，处理好情绪，才可以拥有好的人生。这句话适合职场所有人，你要
介绍了从自卑到自信需要迈出的 4 步。 一、很多人懂得道理但做不到，右脑潜意识有负面认知，产生自卑行为。 二、尝试用认知战胜自卑有效果但易反弹，如对他人议论态度不稳定。 三、放弃讨好别人。讨好只能换来同情，强大才能获尊重，
不论你是一个多么聪明绝顶的人，一旦被垃圾情绪控制，智商就像失去导航的轮渡飘扬在汪洋大海上，不知道该开往哪里。有人说，人在谈恋爱的时候，智商会变成0，辅导孩子的时候，亲妈会变成后妈，开车的时候，当我们受到了挑衅，会立刻爆炸。这也就是人在气头上
对于一个成年人来说，在社会发展快速的脚步上。压力是非常大的。每个人都有每个人的伤痛，只是他不一定会告诉你；你看见谁整天嘻嘻哈哈，其实他背地里哭的次数不比笑的次数少。压力是一种感觉，一种心态。只能说，生而为人，都不容易。 人都是伴随成长
杜鸿年
李近平
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张紫良
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平祝帆