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每个人都希望自己的外部世界能够更宽松，对自己成长更有利，然后成果更加丰富一些。这关乎到你跟世界的关系，同时还关乎到另外一件事情。我常常去观察我们的来访者，他对自己的健康情感、求知。还有一个是在审美上有没有形成跟自己好好相处，或者是在自己身上
怎么样摆脱负面心理的暗示。消极心理暗示，在工作和生活当中几乎是无处不在的。比如当你有自卑感的时候，自卑感就是在给自己消极的心理暗示。因为这种感觉在时刻告诉你，你不行。再比如，当你缺乏自信的时候，也是在给自己消息消极的心理暗示。因为这种感觉告
我们讲一讲这个快乐和幸福的区别。人在经历完热闹的场景之后，都忍不住有这种孤独和失落。特别是一些演艺圈的人。如果曾经火过，后来生活归于平淡了，这种孤独和失落就会导致抑郁症。人无千日好，花无百日红。再闪亮的明星，他也有走向平淡的时候，那这种热闹
大家看三国一吕二赵三典韦，四关五马六张飞。吕布排名第一，武功那么高，人那么帅，但是为什么死的那么惨？白门楼被曹操给勒死了，其中有一个著名的细节就是白门楼活捉吕布以后，曹操并没有起杀心。当时手下人把吕布捆上，捆着推上白门楼下邳城的南城门，刷着
现在无论我们在处理人际关系，自我控制，还有在产品设计中要大量的洞察用户，特别需要一个东西，就是心理学，他需要一个非常重要的能力叫觉察，这里面有两个层次的自我觉察。 1、自我觉察是当你进行心理活动的时候，你需要有一种客体性的观察。当你带
提出了让人彻底摆脱自卑的五个方法。 一、不要太敏感，多运用 “关我屁事” 的极端反向思维。比如打招呼被忽视或老板瞥一眼就胡思乱想，不自信的人常认为事情与自己有关，而这种思维可停止胡思乱想，缓解自卑负面
我们为什么会有焦虑？简单来说，是因为我们每个人的内在都会有心理冲突，这样的心理冲突是很自然的，有内在的心理冲突，不一定会有焦虑症，焦虑症一定会源自心理冲突。 心理冲突是一个很大的话题，可能需要很多的问题，今天我们的主要方向是一
<p>跟你分享三种实用的行为，心理学的小技巧，让你不经意间就能实现小目标。<br /> 第一，不确定的说服力。我们总觉得要让别人相信，应该表达的无比之确定，言之凿凿，其实不然。一个美食家对一个餐厅做出了两种评价，第一
李汶娟
张元元
林如群
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王一童
韩承刚
王妃
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崔景来
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