胡慎之 向日葵心理咨询中心创办人、向日葵心理咨询中心主任治疗师。 医学背景以及心理学研究生学历。
精神分析师心理咨询师 心理治疗师 婚姻家庭指导师
获得中国首批心理咨询师认证资格。从事心理咨询与心理治疗行业6年多, 接受精神分析和心理治疗培训,积累了300多例成功案例。
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现在,无论是生活中寻找伴侣和朋友,还是事业中,寻找合作伙伴合作的本质,如果只是能力互补,理想一致,脾气相投,都很难真正获得成功。比如说能力互补,你还需要价值观的一致。比如说理想一致,你还需要每天去对表同频,不积累抱怨才能够抵达理想。比如说脾
每个人都希望自己的外部世界能够更宽松,对自己成长更有利,然后成果更加丰富一些。这关乎到你跟世界的关系,同时还关乎到另外一件事情。我常常去观察我们的来访者,他对自己的健康情感、求知。还有一个是在审美上有没有形成跟自己好好相处,或者是在自己身上
“未完成情结”是指既往情境中那些创伤或艰难情境,尚未获得圆满解决或彻底弥合,仍活跃在我们的脑海中,栩栩如生。由于这种记忆心理上的未完结,会由此引发未完全表达出来的情感,例如悔恨、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、悲伤、罪恶感、
给大家分享一个有关经济学和心理学当中非常有用的概念,叫做心理账户。如果你不知道,很有可能就会掉进商家给你设下的陷阱,如果你参透了其中的原理,就会让别人心甘情愿的掏钱。举个例子,你参与了某个理财的项目,挣了1000块钱,你会觉得这1000块钱
人生烦躁,你今天觉得烦吗?你觉得烦的时候会做什么?我觉得呀人在心情烦躁的时候,最好的处理方式就是不要说话,也不要做任何决定。因为烦躁的时候,你的头脑会变蠢,一旦要做重要决定呢,你肯定会后悔,说出来的话会过瘾,但是一定会惹祸,到危险的地方去,
现在无论我们在处理人际关系,自我控制,还有在产品设计中要大量的洞察用户,特别需要一个东西,就是心理学,他需要一个非常重要的能力叫觉察,这里面有两个层次的自我觉察。 1、自我觉察是当你进行心理活动的时候,你需要有一种客体性的观察。当你带
对于普通人,以下这四个事,千万不要碰,如果做了,保证让你后悔。 第一个,凡是有人跟你说什么,哪个项目,特别挣钱,让你去投资去做的,都不要去做,天上根本就不会掉馅饼。认为的馅饼它基本上就是个陷阱,之所以这个项目多赚钱,目的只有一个,就是
提出了让人彻底摆脱自卑的五个方法。 一、不要太敏感,多运用 “关我屁事” 的极端反向思维。比如打招呼被忽视或老板瞥一眼就胡思乱想,不自信的人常认为事情与自己有关,而这种思维可停止胡思乱想,缓解自卑负面