市场上 “平替”一词较热，职场上则有 “职替”概念，即因 AI 技术产生的职业代替现象。从 2023 年起，我国出现首批因 AI 技术失业人群，很多广告策划类公司停止创意策划方案撰写等岗位费用支出，以利用 AI 技术降低人工成本、提高人效。

对于职场人士，人的终身发展中进入职业会经历成长、摸索、确立、保持和衰退五个螺旋式发展阶段，但 AI 技术出现后，成长和摸索阶段可能消失，因其工作质量超越初入职场者。为避免被 “职替”，职场人士要做到两点。

一、是具备成熟知识技能，能直接从确立期进入职业。

二、是具备 AI 不可替代的技能，如情感类软技能。