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三个让自己的气场变强大方法

发布时间:2023-08-11 11:36:32
 
讲师:王冬焱 浏览次数:2279
 如何让自己的气场变强大,就三点。 第一,嗓门大,不等于气场大。不是说你大声说话,严肃强势,才会有气场。比如当看到一个人冲着另外一个人大声嚷嚷发脾气,怒发冲冠,张牙舞爪的时候,此时对方如果面不改色心不跳,保持微笑,然后昂首挺胸,泰然自若

如何让自己的气场变强大,就三点。

第一,嗓门大,不等于气场大。不是说你大声说话,严肃强势,才会有气场。比如当看到一个人冲着另外一个人大声嚷嚷发脾气,怒发冲冠,张牙舞爪的时候,此时对方如果面不改色心不跳,保持微笑,然后昂首挺胸,泰然自若的看着另外一边,边点头边说出对方的情绪状态:我理解你现在应该很愤怒,很生气。那觉得这两个人谁更有气场?

第二,在领导力和亲子关系当中,有一个词温柔而坚定,就这个词,无论是领导成年人还是教育孩子,他都是适用的,因为它是一种让你充满力量的处事态度。

1、温柔,他不只是说语气和表情的温和,而是从感受出发,理解对方当下的情绪状态,对方当下是焦虑、是紧张,是愤怒,是生气。

2、坚定也不是寸利不让,缺失弹性,而是守住底线,就在底线之内,灵活调整,很多人经常是温柔有余而坚定不足,或者坚定有余,而缺失温柔,具体怎么操作?

第三,举两个例子。

第一个例子,比如在工作当中,你的专业能力很优秀,但是领导为了让你言听计从,开始PUA你,低估你的人格,那领导可能会说:我觉得你没有我面试你说那么好,你辜负了我对你的信任,你觉得你配得上现在这样的职位吗?那此时温柔而坚定且充满气场的回应方式,昂首挺胸,面带微笑,边点头边语气温和,但是声音坚定的回应:我能理解您现在应该很生气,甚至有些失望,不知道哪些方面让你这样的心生不悦,同时我也希望您能具体告诉我,我到底哪块做的不好,以及您的标准具体什么样子,我也想看一看我的差距,扬长补短一下。

第二个例子,跟孩子之间的亲子关系也很好,孩子从小他就属于那种玩一个玩具,就很投入很专一的类型,所以经常要给他规定时间,但是孩子虽然之前答应了玩10分钟,但是时间一到,他仍然会撒泼打滚,每一次温柔而坚定的处理方式,就先把他抱起来,然后微笑的温柔的看着他说:爸爸能理解,在你玩的很开心的时候,突然时间到了,那你可能有一些失落或者气氛,对吗?他点点头,但是你答应爸爸了,我们之前说好了就玩10分钟,对吗?他又点点头,那咱们去别的地方看一看,看看别的地方还有没有什么好玩的,他又点点头。记住,当一个在愤怒的时候,同理他情绪的过程当中,让他点三次头,他的情绪就能平复一大半,这样边点头边说,边说边把他抱走,然后边用温柔而坚定这样的一种方式来去做一个回应,2到3次之后,时间到了,他就会主动跟你说,爸爸时间到了,咱们去别的地方玩玩,这就就是温柔而坚定。



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王冬焱
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