时间工作管理课程

课程背景：
GTD是David Allen在纽约时报畅销书中所提到的一种时间和工作流管理方法，全书名为《Getting Things Down：the art of stress-free productivity》。书中主要介绍了一些工作事项的优先级安排、提高专注度和个人效率以及解放创意的技巧和方法。 随着互联网以及移动办公的普及，传统的工作模式发生了改变，简单的to-do list已经无法完美的匹配每天的工作内容和地点。再加上海量的工作事项通过邮件、短信、电话、微信输入，使得我们处于全天24小时接受工作安排的状态，如何不遗漏并高效地推进和完成事无巨细的工作，GTD方法应运而生。
这门课程可以增强你应对工作和生活的能力，让你“有条理”的工作，让你对周围的环境和自己的工作节奏有所掌控，运用理性而明智的思考，理顺各种事务的头绪，不慌不忙，井然有序的做你关心的每件事情，实现预定的目标和计划。这不是简单的“时间管理”课程，这是一套让你井然有序的方法，这是一门改变你生活方式，让你进入高效工作和生活的艺术。熟练掌握此课程将会让你应对各种任务变得更加轻松*，事半功倍。

课程收益：
1、了解GTD的概念
2、了解GTD与传统时间管理之间的优势
3、掌握GTD的核心思想
4、掌握GTD五步法的具体操作流程与要点

课程对象：希望提高自己的工作效率的有识之士

课程大纲
第一讲： GTD与时间管理
一、 时间管理≠管理时间
二、传统时间管理的常见问题
三、什么是GTD？
四、GTD给我们带来什么改变

第二讲： GTD理念
一、清空大脑的内存
二、把任务转化为行动

第三讲： GTD任务处理流程
一、第一步：收集
1、时间管理的核心是事件管理
2、大脑不是硬盘而是CPU
3、事件管理首先从收集开始
4、彻底清空你的大脑，才能真正释放压力
1）创建任务仓
2）认识压力源
3）掌握收集的要领
5、David Allen的“*境界”
二、第二步：整理
1、任务整理的流程
2、如何对收集的素材进行整理？
1）这是一件什么事情？
2）是否需要采取行动？
3）下一步行动计划是什么？
①能否在两分钟内处理？
②谁比我更适合处理？
③是否需要在特点时间处理？
三、第三步：组织
1、对资料的组织
1）垃圾
2）备忘录
3）也许将来某个时间会去做
4）将来某个特点时间会去做
5）资料（以备需要时查找）
2、对下一步行动的组织
1）下一步行动清单
2）等待清单
3）未来/某天清单
4）日程表
5）你所期待的回复信息的提示清单
6）项目清单
四、第四步：回顾
1、什么时间回顾
2、回顾什么
1）回顾下一步行动清单
2）回顾等待清单
3）回顾未来/某天清单
4）回顾日程表
5）回顾你所期待的回复信息的提示清单
6）回顾项目清单
7）回顾备忘录（将来/也许）
3、回顾的6个层次
五、第五步：执行
1、决策行动的四个模式
环境、时间、精力、重要性
2、评估每日工作的3种模式
1）未计划的工作（突然出现/临时性）
2）预定义的工作
3）确定中的工作
3、回顾和检查工作的6个标准

时间工作管理课程