良好的心态—人生的财富

--自我管理、智慧面对，让一切变得轻松

                   李才

关键词：修身，修心养心，心态，心态培训，财富，心灵，健康快乐

[心态培训，职业心态，心理素养]

讲座收益

经过此次培训，使学员了解良好的心态与身心健康的关系，了解良好的心态对工作、生活各方面影响与意义。提高个人素质修养、提高心态调节能力，提高自我管理与目标实践的能力。同时，了知修心养心方法，善护心念，把人生中*的财富--良好的心态融合到言行当中。

讲座摘要

用脑的时代已经结束了，用心的时代已经来临！

“心”决定了你的一切！

激活与呵护“心性”的内在能量，可以促进包括智慧增长、焕发机体健康等在内的生命活力。

[每一个人都需要问下自己活得幸福吗？生命的意义是什么？

持续几千年的国民修心教育虽然在民国之后中断，以至于今天的“心病”远远胜于“身病”...

我们开启“修心”行动吧...

是的，就从你的微笑开始......]

良好的心态从心开始。培养一个好的心态就是要努力塑造良好的价值观，乐观、豁达、从容的与自然为伍。珍惜现在拥有的，就必须舍得已失去的。而分享就像一粒友情的种子，你播种的越多，也就收获的越多。

良好的心态，会塑造我们的健康快乐。会让工作、生活变得轻松起来。会提高工作中自我管理与目标实践的能力。

良好的心态是我们人生中*的财富。我们怎能不拥有。我们不拥有，怎么会“富”有。

从现在起，活出自己活出精彩。人生就是一场修行。

当然我们还可以通过修心养心的方法，修行悟道明心见性，圆融生命的意义。

提纲简要

一、微尘世界与人类认知

1、微尘世界与量子

2、大千世界与人类认知

二、你能放下包袱吗

1、布袋的故事

2、给我们的启示

三、人生如何面对“哭、苦、枯”

1、人生如何面对“哭、苦、枯”

2、人生苦短，善待一切

四、良好的心态从心开始

1、养成良好的心态

2、每个人都应有一个好的心态

五、“我”健康快乐吗

1、有谁捆住了你

2、快乐使人健康，快乐使人长寿

3、“我”的问题在哪里？[ALTL]

六、自我管理与目标实践

1、自我管理与目标实践，做一个优秀的自己

2、自我调控、智慧面对，让工作、生活变得轻松起来

3、如何做到舒适、舒畅、舒服

七、怎样选择修心养心的方法

1、天人合一与格物致知

2、何为明心见性？

3、修心养心的方法