面试被质疑跳槽太频繁不稳定，可按以下方式回答：

一、坦然接受。承认自己几段经历确实比较短，每段离开存在客观因素，同时自己职业规划不清晰也是原因之一。

二、强调收获。在前几段经历中总结收获了某些方面的能力，且这些能力与岗位要求匹配。

三、表达意愿。表明这次是先做好职业规划，经过谨慎评估才接触机会，结合自身职业规划，非常希望争取该岗位，在这个行业和岗位方向上深耕和沉淀。