适度的暴力沟通可以有效的夺话话权。一定遇到过一种情况，有人在你面前滔滔不绝的说着一个你不认同或者根本不喜欢的话题，但是碍于场面，实在不好意思直接打断他，只能堆上一点假笑，陪着他浪费时间。这种时候暴力沟通就发挥作用了，有三种把话筒抢回来的方式，按暴力程度由高到低。

一、最暴力的方式是提出质疑。质疑是论据，上来就质疑论点，那就不是沟通了，那个是直接抬杠。比如您刚才举的那个例子，我有一些疑问，或者是您刚才提的那几个数据是哪个阶段？前后的变化趋势，咱们大概了解情况了，这样他就不得不把自己的重点从原本的话题上移开，反而开始解释论据的真实性。

二、不那么暴力的方式是请教。是这样的话，您认为我现在应该做什么？然后无论他再说什么，都可以开始讲自己的计划了。

三、总结。人在听到总结这俩字的时候，会习惯性暂停，尤其是被别人总结。我总结一下，您看我理解的对不对？另外我还想补充一些关于细节的想法，给他一个判断你理解是否正确的任务，然后就能丝滑的把话筒接过来说你自己想说的事儿了。