什么样的人最容易被欺负？就三点。

第一，过于交心。首先不希望做一个敏感心重，处处提防他人的人，因为那样会很累，做到最基本的坦诚相待就好，但是也不要过早的亮出自己的底牌，因为那样会相当于把自己的弱点暴露出来，别人想拿捏，是轻而易举的。

第二，舔狗类型。就是想讨好所有人，想左右逢源，告诉你，不可能也没那个必要，除非能做到所有的活都是你做，所有的锅都是你背，所有的气都是你忍，所有的苦都是你受，但是所有的利益都跟你无关，能做到这几点，保证所有人都喜欢你，但是图什么？失去的是自我。

第三，气场太弱。不是说话很大声，严肃强势才会有气场。在领导力和亲子关系中，有一个词温柔而坚定，这个词无论是领导成人还是教育孩子，他都是适用的，因为它是一种让你充满力量的处事状态，通过理解对方的内心感受和需求，以温柔的语气和状态说出最坚定的话，守住自己的底线。