视频信息

标题：情商与影响力05

类型：【心理课程】

简介：

 大家好，我是今天的主讲老师，我叫吴维库，今天的主题是【情商与影响力05】，副主题是【如何控制自己的情绪】，看别人不顺眼，是自己修养不够。  人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。      人的优雅关键在于控制自己的情绪。      用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。 一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。有人做过这样一个试验：当人做出一个微笑的面容，那么心情就立即会感到增加了几分愉悦。心理学的研究表明，不但情绪可以影响人的行为，而且反过来也可以影响人的情绪。人不仅可以在心理上控制自己的情绪，而且现代生理学的研究表明，人对自己的血压、心跳等等都可以进行控制。

时间：2014-05-21 02:36:02

来源：哪里有培训网