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《有效的时间管理》——让工作更高效

讲师：黄永昌浏览次数：2570

江南体育平台是真的吗：黄永昌

课程价格：￥元/人

培训天数：1天

泉州时间管理培训课程

课程主题：《有效的时间管理》--让工作更高效

一、时间管理的意义

1、对时间的定义；

2、浪费时间的后果与生命、金钱的关系；

3、为什么时间会被浪费？

二、时间管理的五种方法

1、专注做事，“三心二意”和“一心一意”的练习；

2、改掉坏习惯，承担“拖延”的后果，让精力花在“刀刃”上；

3、诠释坚持的价值，做“好结果”；

4、让“阳光心态”取代“消极怠慢”；

5、有效的“自我激励”让每天更精进。

三、时间管理的自我规划

1、自我分析“我是谁”？

2、自我分析“我要做什么”？

3、自我分析“我要怎么做”？

四、做有意义的目标分解

1、计划要执行；

2、检查要行动；

3、日计划、周计划、月计划等的填写

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