女性健康培训

课程背景
虽然说内在美很重要，但，颜值也很重要！没有第一眼的接受，就没有第二次的接触，工作如此，生活亦如此！
张小娴的一句话说的特别的好：作为一个女人，你最好很漂亮，或者很出色。
许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，往往缘于五脏功能失调。单纯的涂涂抹抹是解决不了根本问题的。再高明的美容师，整形，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。

课程受益
肝主藏血，主经脉。肝有贮藏血液和调节血量的功能。肝主疏泄，主经脉，对应在女性身体上，月经不调，痛经。皮肤上面是斑和痘。
心主血脉，的功能才能正常，血液才能在脉管内正常运行。若心的气血不足，推动血液循环的力量减弱，则产生种种病变。对于女性身体上，心气虚，面色差，睡眠差。
脾主运化，主统血。若脾气虚弱，气不摄血而溢于脉外，即所谓"脾不统血"，可出现月经过多、崩漏、便血、等慢性出血疾患。皮肤上表现水肿，下垂。
肺主气 ，是指肺脏具有主管呼吸之气和主管一身之气的功能。肺弱，面色潮红，人会气虚。
肾主藏精，而精能生髓。髓有骨髓和脊髓之分，骨髓贮于骨中以养骨骼，骨的生长、法语、修复，都要靠肾精的滋养。对于在女性身体上，身体疲乏，腰酸背痛，带下过多，四肢发冷，皮肤松弛！
中医五行养颜，从五脏开始养，让你从内到外健康美丽！

授课对象：追求美丽的女人等

课程大纲：
第一讲  “养血”总管“肝”
养“肝”是女人一生要做的事情（身体的问题直接反应在面子上）
五七女人的养肤重点
（1）情绪
好心态好面色
（2）月经，
月经不调导致女性面色差
1、月经对女性的重要性？ 
2、月经不调对女性的危害？
（3）乳腺
乳房好，女人不老
好食物好乳腺
乳房养护一二三
（4）斑
刮痧，艾灸好帮手
三、痛经
气血好，面色好
1、气血虚弱(年轻女性居多)
2、气滞血瘀(成熟女性居多)
3、寒湿凝滞(久居潮湿，或感寒)

第二讲  好“心”好面色
1心的功效有哪些？
2 心对面容的影响？
3 艾灸，刮痧来帮忙

第三讲   脾为气血之本
六七女人的养肤重点
1 脾胃的功能
2 脾的经络走形
3 脾虚导致松弛
4 草本养“脾”

第四讲 “肺”好气足
1 肺的功能
2 食疗养肺
3 肺虚导致皮肤潮红
4 草本养“肺”

第五讲  “肾”为本
七七女人的养肤重点
肝肾同源，肾主生殖，对于女性容颜主管“紧致”。
1 肾的功能
2 食疗养肾
3 肾虚导致皮肤松弛

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