高绩效时间管理

课程背景
时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助我们去完成任务，实现目标。
对于职业人士而言，时间有时是等同于财富、投资机会、生命、权利或权益的。因此，时间管理其实就是对财富的管理，对生命的管理，对效益的管理，或者说是对家庭、事业成功的管理。成功的事业首先得益于成功的时间管理。善于管理时间是成功者的重要素质。许多人虽然在业务上或技术上可以非常的高超或者专业，但是在时间管理上却没有达到相应的是水平，就会表现为精力不够用，时间不够用，工作效率极低，从而事业无成，职业失败。
学习时间管理可以使管理者增加休息的时间，减轻心理的压力。现代职业人士承受着过大的工作压力，这些压力大部分是可以通过改善时间管理，增加休息时间，安排更多的休闲和与家人团聚的时间来加以改善的。管理好我们的时间就能管理好我们的生活，自然就能够有效增强我们的事业和财富。

【课程目标】
建立以目标为导向的时间管理思维方式
掌握以目标为导向的时间计划管理的主要思路、方法和工具
掌握时间管理的主要方法论、应用案例、图表、模版等工具

【培训收益】
认识合理利用时间资源的重要性。
了解浪费时间的因素与解决对策。
认识时间成本，建立有效的时间管理观念。
掌握正确且实用的时间管理技巧-六步七诀。
如何由时间角度，列出您企业的管理死角。
如何提高组织时间效益。
认识“管理时间”与“用时间管理”的区别。
减少时间浪费，增加有效工作时间。
掌握提高工作效率、加强工作计划性的实用技巧。
针对自己的工作，寻找加强系统管理的方法。
根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划。
配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升。

课程对象：部门主管、中层经理             

课程大纲
一 “焦点解决SF+时间管理”思维构建
1、焦点解决SF+时间管理新思维
2、掌握时间管理是迈向成功的第一步
3、何谓时间管理
4、时间管理的重要性关键
5、时间管理的三种职能
6、走出时间管理的误区
7、紧迫性是指必须立即处理的事情
8、如何处理ABCD四类事务
9、目标明确
10、定期回顾人生目标
11、制定时间管理计划
12、保持热情状态的
13、积极的自我对话

二 “焦点解决SF+时间管理”12法则
1、法则一：你的目标蓝图
2、法则二：用清单明确你的目标
3、法则三：事先规划好你的工作
A、讨论“三种管理时间”
B、管理者的职责
C、事先规划好你的工作
D、下一步行动的重要性
4、法则四：设定优先顺序
A、时间的四个象限
B、四象限文化
5、法则五：培养专注力
6、法则六：时间期限与奖励
7、法则七：立刻去做
8、法则八：干扰事件
A、电话干扰
B、不速之客
C、突发会议
9、法则九：关键成果领域
A、“西瓜”与“芝麻”
B、80/20时间法则
10、法则十：永保整洁环境
A、安排日常文书工作
B、桌整理工作空间
11、法则十一：利用零碎的时间
12、法则十二：准时的名声

三 “焦点解决SF+时间管理”重塑习惯
1、习惯一：积极主动
A、人类四项独特的天赋
B、团队成员之间消极被动行为的危害
C、面对工作压力和环境的变化
2、习惯二：以终为始
A、以终为始的思维优势
B、先拟出愿景和目标，并据此塑造未来
3、习惯三：要事第一
A、什么是要事第一
B、确认优先级的误区
4、习惯四：统合增效
A、统合增效的精髓是1+1>2
B、统合增效谈的是集思广益
C、统合增效的难点在于处理好“人与人之间的差异”

高绩效时间管理